12月11日，市公安局精心组织开展“文润党建 艺彩纷呈”文化大课堂第三期活动。活动聚焦“党员干部心理健康”主题，邀请湖南城市学院副教授、国家二级心理咨询师王静授课，局属单位各党组织党员民辅警代表共计80余人参加。

　　课堂上，王静教授以《学会自我关怀 注入“心”活力》为题，结合当前社会群体普遍存在的心理健康痛点，深入浅出地剖析了大家在工作生活中常见的心理困扰。她通过趣味心理小测试，引导民辅警快速辨识自身心理健康状态；围绕生活压力源及潜在危害、情绪调节与压力疏导技巧、伴侣关系与亲子关系经营等核心内容展开系统讲解。

　　授课过程中，王静教授还结合大量真实案例，分享了构建和谐人际关系的实用沟通技巧与相处智慧。现场氛围温馨而专注，参训人员全神贯注听讲、积极踊跃互动，学习热情高涨。大家纷纷表示，此次课程内容紧贴民辅警工作生活实际，实用性极强，不仅有效提升了自身心理调适能力，更学会了以更健康的心态应对工作与生活的双重挑战，为高效履职尽责注入了满满的“心能量”。